A pácolt retek nemcsak az ázsiai konyha kedvelt alapanyaga. Ha az alábbi egyszerű receptek egyikével saját maga pácolja a retket, akkor különféle ételekben felhasználhatja, és hónapokig tárolhatja.

Pácolt retek édes-savanyú
A savanyú-fűszeres zöldségeket ecetben savanyítják, ilyen például a jól ismert uborka. A retekből sajtos szendvicsekkel vagy salátákkal is tartós csemege készíthető így, főleg, ha a savanykás jegyet egy kis édességgel egészítjük ki, mint az alábbi receptben.
- Készítse elő a steril üvegeket úgy, hogy felforralja vagy sterilizálja őket a sütőben.
- A retket alaposan megmossuk (opcionálisan meghámozhatjuk is), és vékony szeletekre vagy kockákra vágjuk.
- Édes-savanyú húslevest készítünk úgy, hogy fél liter almaecetet vagy fehér balzsamecetet forralunk fel kilogrammonként, feloldunk benne 750 g cukrot, és ízlés szerint adunk hozzá fűszereket, például borsot vagy mustármagot.
- A retekdarabokat beletesszük a húslevesbe, és 5 percig főzzük.
- A retket szűrőkanállal kikanalazzuk a folyadékból, és az előkészített poharakba osztjuk.
- A levest ismét felforraljuk, és forrón a retekre öntjük, majd azonnal lezárjuk az üvegeket.
- A kihűlt üvegeket sötét, hűvös helyre tesszük, és a pácolt retket legalább 2 hétig állni hagyjuk. Fogyassza el 6 hónapon belül.
Erjesztett retek
Az erjesztett retek íze enyhén savanykás, mert tejsavas fermentációval készült. Az ázsiai konyha klasszikusa remekül ízlik húsételek kísérőjeként, salátákba, levesek fűszeres hozzávalójaként vagy egyszerűen csak a falatozó mellé.
- A retket alaposan megmossuk és vékony csíkokra vágjuk. Ne hámozzuk meg, mert az erjedéshez szükséges tejsavbaktériumok a héján vannak.
- Szórjunk rá 10 g sóval 1 kg zöldséget a retekre, és hagyjuk állni vízben fél óráig.
- Ezután erőteljesen összegyúrjuk a retket, hogy sok folyadék távozzon.
- Tegye a retket steril befőttesüvegekbe, ízlés szerint fűszerekkel, például gyömbérrel, borssal vagy fokhagymával együtt. Csavarja le erősen, hogy ne legyenek légzsákok. A retek fölött legyen sok folyadék.
- Tegyen egy tiszta követ minden edénybe, hogy a retek elmerüljön a sós lében.
- Zárja le a befőttes üvegeket egy új gumigyűrűvel, és hagyja szobahőmérsékleten 10 napig.
- Ezután tárolja hűvös és sötét helyen legalább 4 hétig, amíg a tejsavas erjedés befejeződik. Az erjesztett retek eltarthatósága egy év.

A kerti folyóirat frissessége ABC
Hogyan lehet helyesen tárolni a gyümölcsöt és zöldséget, hogy minél tovább frissek maradjanak?
A kerti folyóirat frissessége ABC poszterként:
- ingyenes PDF-fájlként, amelyet kinyomtathat