A körte rendkívül egészséges. Sok vitamin és nyomelem közvetlenül a bőr alatt található, ami az egyik oka annak, hogy a körtét nem szabad fogyasztás előtt meghámozni. Ha szívesebben fogyaszt gyümölcsöt folyékony formában, különösebb erőfeszítés nélkül elkészítheti saját körtelevét. De itt is a héjnak kell maradnia, amennyire csak lehetséges.

Készítse el saját körtelevét
A hazai körte augusztus és szeptember között érik, de az import áruk egész évben kaphatók a kereskedelemben. Ha sok az érett körte a kertben, akkor a gőzfacsaróval a finom gyümölcsöt levévé varázsolhatjuk, és steril palackokban hosszabb ideig tárolhatjuk.
Körtelé a gőzfacsaróval
- Mossa meg a körtét, és távolítsa el a foltokat vagy zúzódásokat.
- A körtét negyedeljük.
- Amint felforr a víz a facsaróban, ráhelyezzük a gyümölcsös edényt. Legalább egy órába, esetleg több időbe telik, amíg a lé összegyűlik a lefolyótömlőben.
- Ez idő alatt előkészítheti a palackokat a palackozáshoz.
- Amint jó létermelést érünk el, a forró levet steril palackokba töltjük, és azonnal légmentesen lezárjuk.
Körtelé a serpenyőből
Ha nincs gőzfacsaród, akkor egy nagy serpenyőben forrón is levet készíthetsz.
- A körtéket alaposan mossuk meg, távolítsuk el a sérült részeket és vágjuk apró darabokra.
- Tedd a gyümölcsöt az edénybe, és öntsd fel vízzel (kb. a gyümölcsmennyiség 20%-a).
- Fedjük le az edényt, és főzzük simára a körtét, körülbelül 20 perc alatt.
- Hagyja kihűlni a pépet, majd egy törlőruhán keresztül részletekben nyomja ki a levét.
- A levet ízlés szerint édesítsük, forraljuk fel újra, majd töltsük steril üvegekbe.
A körték levét lehűtjük
A hidegen levezett gyümölcs megőrzi vitaminjait és tápanyagait, de a hűtőben sem áll el sokáig.
Ha elektromos gyümölcscentrifugával rendelkezik, gyakrabban készítsen kis mennyiségű gyümölcslevet. Ehhez a megtisztított gyümölcsöt összetörik és centrifugálással kinyomják a készülékben. A gyümölcslevet és a törkölyt két különböző tartályba gyűjtik.
Kézi turmixgép segítségével hidegen is levetíthet.
- A megtisztított gyümölcsöt feldaraboljuk, és egy magas edénybe tesszük.
- Turmixoljuk össze a botmixerrel.
- Tegye a pépet részletekben egy finom kendőbe, és kézzel nyomja ki a levét.

A kerti folyóirat frissessége ABC
Hogyan lehet helyesen tárolni a gyümölcsöt és zöldséget, hogy minél tovább frissek maradjanak?
A kerti folyóirat frissessége ABC poszterként:
- ingyenes PDF-fájlként, amelyet kinyomtathat