- a lényeget röviden
- Mely növények a hálószobában?
- Crassulaceae anyagcseréje
- A hálószobában lévő növények egészségesek
- A szobanövények légtisztítók?
- Miért nincsenek növények a hálószobában?
- Milyen növények ne legyenek a hálószobában?
- Gyakran Ismételt Kérdések
A növények otthonosabbá teszik a hálószobát és javítják a belső klímát. El kell távolítaniuk a szennyező anyagokat a levegőből. A hatás zárt térben alig mérhető, mert a növények nem szűrik ki leveleiken keresztül a szennyező anyagokat. A titok a gyökerekben rejlik.

Tartalomjegyzék
Mutasd az összeset- a lényeget röviden
- Megfelelő hálószoba növények
- előnyöket
- A szobanövények légtisztítók?
- hátrány
- alkalmatlan növények
- Gyakran Ismételt Kérdések
- A NASA körülbelül 30 olyan szobanövényt állított össze, amelyek alkalmasak a hálószobába. Köztük főleg trópusi zöld növények.
- A hálószoba növények szépítik a szobát és pozitív hatással vannak az egészségre. Légtisztító hatásukat csak laboratóriumi vizsgálatok mutatták ki. A szűrőhatás alig mérhető a hálószobában.
- Az ilyen növények szűrőhatása nem a levéltömegen, hanem elsősorban a gyökereken keresztül történik.
- Érzékeny emberek és allergiások teszteljék, mely növények alkalmasak számukra. A penészes növekedésnek nincs helye a hálószobában.
- almában és szőlőben
- fában és bútorban
- emberi leheletben
- citrombalzsam: taszítja a szúnyogokat és frissítő hatású
- levendula: nyugtalanságot csillapítja
- jázmin: a virágos illat pihentető hatású
- gardénia: enyhíti a szorongást és elősegíti az alvást
- koncentrációt fokozó
- stressz csökkentő
- egészséget támogató
- Válasszon olyan szobanövényeket, amelyek jól érzik magukat télen a hálószoba 16 és 18 fok közötti hőmérsékletén
- részesítse előnyben a nagyméretű növényeket, mivel azok több vizet párologtatnak el
- Használjon alacsonyabb fényigényű növényeket
a lényeget röviden
Mely növények a hálószobában?
A NASA tanulmánya szerint kilenc négyzetméterenként legalább egy szobanövényt kellene termeszteni. Körülbelül 16 növény optimális egy 170 négyzetméteres lakótérhez. A találati listája csaknem 30 főként trópusi és szubtrópusi növényt tartalmaz.
eltávolították | toxicitás | |
---|---|---|
Közönséges borostyán | benzol, formaldehid | mérgező a macskákra |
Kerti krizantém | Benzol, formaldehid, triklór-etén, ammónia | mérgező kutyákra és macskákra |
gumifa | formaldehid | mérgező a macskákra |
Dendrobium orchidea | xilol, toluol | nem mérgező a macskákra |
pillangó orchidea | xilol, toluol | nem mérgező a macskákra |
Aloe vera

Az Aloe Verát szívesen látjuk a hálószobában
A szárazságtűrő dísznövény kevés vizet igényel, és általában kevés gondozást igényel. Mivel éjszaka is oxigént bocsát ki a szoba levegőjébe, és friss levegőt biztosít, ideális a hálószobába. Könnyedén növesztheti saját hajtásait egy növényből.
íj kender
Az anyós nyelve egy speciális anyagcserével rendelkező CAM növény. Az éjszaka folyamán az elfelejtett szobanövény szén-dioxidot szív fel a levegőből, hogy tárolja azt. Napközben a megkötött CO2 a fotoszintézis során elfogy. A Sansevieria képes kiszűrni a szokásos háztartási méreganyagokat, például a formaldehidet, a triklór-etánt és a benzolt a levegőből. Ennek eredményeként a növény mindenesetre bebizonyítja, hogy segít a fejfájás és a magas vérnyomás ellen, és pozitív hatással van az immunrendszerre.

kitérő
Crassulaceae anyagcseréje
Az anyagcsere ezen formája (röviden CAM) a száraz területeken élő zamatos növényekben fordul elő. A sztómák zárva tartásától függenek a nap meleg részében. Ez csökkenti a víz elpárolgását, ezért az ilyen növények vízigénye alacsony.A növények a hűvösebb éjszaka során felszívják a fotoszintézishez szükséges CO2-t. Almasavvá alakítják, amely a sejt vakuólumaiban raktározódik. Csak a következő napon bocsátják ki újra a szén-dioxidot, hogy cukorrá tudják metabolizálni.
pók növény
Ez az igénytelen növény a szakadatlan hajtásokról ismert. A NASA tanulmánya szerint ez a növény 24 óra alatt körülbelül 90 százalékkal csökkentette a formaldehid magas szintjét zárt térben. Tisztítja a levegőt és eltávolítja a kellemetlen szagokat. Levelei ehetők, de tisztító hatásuk miatt nem szabad enni.
A formaldehid előfordulása:
A formaldehid ronthatja a memóriát és a koncentrációs képességet.
béke liliom

A levél növeli a páratartalmat a helyiségben
Az egyetlen lap számos gázt, például benzolt vagy ammóniát szűr a levegőből. Sikerül 23 százalékkal csökkenteni a triklór-etilén-tartalmat. A borostyánnál ez a maximális szűrőhatás tizenegy százalék. A könnyen kezelhető békeliliom magasabb páratartalomról is gondoskodik, ami segít a száraz nyálkahártya ellen. Ez pozitív hatással van a baktériumok terjedésére a helyiség levegőjében.
kard növény
Ez a páfrány eltávolítja a formaldehidet, a xilolt és a toluolt a szoba levegőjéből. A kardnövény az árnyékos helyeket részesíti előnyben, így ideális a hálószobába. Nagy jelentőséget tulajdonít a magas páratartalomnak. Az egzotikus növények hangulatjavító hatásúak, ami pozitívan hat a hangulatra. Csökken a stressz, és helyreáll az idegrendszer egyensúlya.
borostyán
Ez a hegymászó növény több szennyező anyagot szűr ki, mint amennyi a hálószobában található. Megtisztítja a levegőt a benzoltól, xiloltól, toluoltól, triklór-eténtől és formaldehidtől. Ennek eredményeként a nagylevelű borostyán igazi sokoldalúnak bizonyul. Jól mutat ülőrudakon vagy rácsokon is. Közlekedési lámpa növényként is termeszthető.
A hálószobában lévő növények egészségesek

A hálószobában lévő növények nem csak pusztán dekoratív hatásúak
A saját négy falában lévő levegőt gyakran számos anyagból származó vegyi gőzök befolyásolják. A műanyag, nyomtatópatron, falfesték, ragasztó vagy mosószer tartós szédülést, fejfájást és légúti problémákat okozhat.
Nincs száraz levegő a hálószobában
A növények növelik a páratartalmat, ami pozitív hatással van a légutakra alvás közben. Lehetővé teszik a nedvességtartalom szabályozott növelését azáltal, hogy az öntözővíz akár 97 százalékát a leveleiken keresztül elpárologtatják és a levegőbe juttatják – és csíramentesen. Ügyeljen arra, hogy ne öntözze túl a növényeket. Ha a virágföldön penész képződik, gombaspórák terjednek a levegőben. Fennáll a penészgomba kialakulásának veszélye is, ha öntözi a leveleket.
Esztétika jó közérzet tényezővel
A megjelenés nem elhanyagolható jelentőséggel bír a növények hálószobájában. Vizuális hangsúlyokat adnak, és kellemes hangulatot kölcsönöznek a helyiségnek. Ha jól érzi magát a hálószobájában, sokkal jobban ki tud kapcsolni és pihenni. Ugyanakkor ez elősegíti az egészséges alvást, és fokozott jó közérzettel ébred. A betegségekből való felépülést elősegítheti a hálószoba javuló klímája.
Illatos növények az egészséges alvásért:
Ideális allergiások számára

A megfelelő növények a hálószobában csökkentik az allergiát
A száraz téli időszakban a por jobban felkavarható, így az apró részecskék egyre jobban áthaladnak a helyiség levegőjén. Az emberek által belélegezhető kórokozók és baktériumok megtapadnak a porszemcséken. A növények csökkentik ezt a problémát, mivel a megnövekedett páratartalom hatására a porszemcsék felszívják a vizet. Nehezednek és a földre esnek a pollenekkel, szennyező anyagokkal és allergénekkel együtt.
A különösen nagy levélfelületű növényeken porszemcsék telepednek le, amelyek ezután már nem zavarják a helyiség levegőjét. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen porolja le a leveleket. Ez lehetővé teszi, hogy a növények optimálisan fejlesszék pozitív hatásukat.
Feng Shui
Ebben a harmóniaelméletben csak kerek levelű növényeket használnak. Hegyes levelű vagy éles szélű levélszélű növényeket nem szabad a hálószobában elhelyezni. Ezek megzavarhatják a pozitív energiát, és úgynevezett méregnyilakat bocsátanak ki. Annak érdekében, hogy a helyiség energiáját pozitívan befolyásolják, a növényeknek erőteljes növekedést kell mutatniuk. A rendszeres friss levegő ellátás is fontos az egészséges beltéri klímához. A nem kívánt anyagok eltávolítása érdekében a helyiség levegőjéből naponta három-négy alkalommal kell szellőztetnie a helyiséget.
A szobanövények légtisztítók?
A NASA "Clean Air" tanulmányában kiderítette, hogy bizonyos növények csökkenthetik a káros gázok koncentrációját a helyiségekben. Ez a vizsgálat teljesen zárt helyiségekben történt, így a körülmények nem hasonlíthatók össze a saját négy falában uralkodó állapotokkal.
1. megállapítás: Alig mérhető teljesítmény
Valójában Vanessa Hörmann, a dessau-roßlaui Szövetségi Környezetvédelmi Ügynökség munkatársa megállapította, hogy a szobanövények beltéri szűrőképessége nagyon gyenge vagy egyáltalán nem kifejezett. Mérhető hatások csak akkor jelentkeznének, ha több száz növényt helyeznénk el a helyiségben. Még mindig egészséges sok növényt elhelyezni a hálószobában. Pozitív hatással vannak a pszichére.
A hálószoba növények működése:
2. megállapítás: A szennyező anyagok lebontása a gyökereken keresztül
Helge Knickmeier alaposabban megvizsgálta a NASA tanulmányát, és arra a tényre bukkant, hogy a növények elsősorban a gyökereiken keresztül bontják le a légszennyező anyagokat. Feltalált egy innovatív virágcserepet, amely beszívja a szoba levegőjét az edény belsejébe. Itt szűrik ki a szennyező anyagokat, így a környezet mérhetően friss levegővel ellátott.
YoutubeMiért nincsenek növények a hálószobában?
Széles körben elterjedt elmélet, hogy a hálószobában lévő növények károsak. Valójában túl sok cserepes növény egészségtelennek tűnhet, ami a helytelen karbantartási gyakorlatnak vagy a rosszul átgondolt növényválasztásnak tudható be. A szobanövények általában nem károsak az egészségre, mert a pozitív tulajdonságok felülmúlják őket.
Fokozott penészveszély
Túl sok növény a hálószobában penészedést és baktériumokat okozhat. Ezek az élőlények a nedves virágföldben találják meg az optimális életkörülményeket, és a szoba levegőjében is elterjedhetnek. Az egészséges embereknek ritkán van problémájuk vele. Gondoskodjon az optimális gondozásról, és ne öntözze túl gyakran a növényeket. Ez automatikusan csökkenti a levegő spóraterhelését.
tippeket
Nevelje hálószoba növényeit hidroponikusan. Emiatt a penészesedés a múlté.
A szagok miatti alvászavar
Az érzékenyek zavarónak találhatják az erős illatú levendula és jázmin virágok illatát. Ez fejfájáshoz és kellemetlen érzéshez vezethet. Előtte tesztelje, melyik virágillatot találja kellemesnek. A nedves föld szaga is kellemetlennek érezhető.
Tévhit: oxigénhiány
Igaz, hogy sok növény oxigént szív fel és CO2-t bocsát ki az éjszaka folyamán. Ez azonban olyan kis mennyiségben történik, hogy ez a tényező nincs hatással az emberi alvásra. Egy négyzetméteres levélfelülettel az óránkénti szén-dioxid-kibocsátás 125 milliliter. Az emberek óránként 15-30 litert bocsátanak ki éjszaka. Csak amikor a szoba áthatolhatatlan dzsungellé változik, túl sok növény lehet a hálószobában.
Milyen növények ne legyenek a hálószobában?

Az erősen aromás virágoknak nincs helye a hálószobában
Erre a kérdésre személyenként más és más a válasz. Míg egyes egyének érzékenyek az erős illatokra, a növények szerelmesei ugyanazokat az aromákat érzik elalvásra késztetőnek és pihentetőnek. Még allergiások számára sem szabad bizonyos virágos növényeket elhelyezni a hálószobában. Ha a növények penészesedni kezdenek, el kell távolítani őket a hálószobából. Ellenkező esetben kiengedheti a gőzt a hálószoba növényeinek kiválasztásakor.
A növényválasztás fontos szempontjai:
tippeket
A sárkányfák hihetetlenül takarékosak. Napos és árnyékos körülmények között is fejlődnek, és 16 fokos hőmérsékletet is bírnak.
Gyakran Ismételt Kérdések
Egészségtelenek a növények a hálószobában?
Alapvetően a hálószoba növények különféle módon elősegítik az egészséget. Az, hogy azt gyanítják, hogy egészségtelenek, nem teljesen igaz. A cserepes növények egészségügyi kockázatot jelentenek, ha az aljzatot meglocsolták, és hajlamos a penészesedésre.
Valójában a növények éjszaka oxigént vonnak ki a szoba levegőjéből, és CO2-t bocsátanak ki. Ez olyan kis mennyiségben történik, hogy az emberre nézve nem várható negatív hatás. Inkább a partnert kellene kitiltani a hálószobából, mert óránként 15-30 liter szén-dioxidot termelnek.
Növények a hálószobában - igen vagy nem?
Erre a kérdésre nem lehet egyértelműen válaszolni. Vannak érzékeny emberek, akik nem bírják az erősen illatos virágok illatát, és hajlamosak az allergiára. Ne tegyen növényeket a hálószobájába. Az egészséges emberek számára semmi sem szól a zöld hálószobás oázis ellen, feltéve, hogy odafigyelnek rájuk. Általában a növények pozitív hatással vannak a pszichére, és egészségesebb alvást biztosítanak.
Csökkenthetik-e a növények a levegőszennyezést?
A blogok előszeretettel hivatkoznak egy NASA-tanulmányra, amelyben számos trópusi növény levegőtisztító tulajdonságait határozták meg. Valójában sok növény képes kiszűrni a szennyező anyagokat a levegőből. Ez csak mérhető mennyiségben történik, ha a növények teljesen zárt térben vannak. A kísérletben ez egy 70 centiméter élhosszúságú átlátszó doboz volt. Mostanra kiderült, hogy a szűrőhatás beltéren nem mérhető.
Miért jók a hálószoba növények az egészségre?
Szépítik a helyiséget, pihentető hatást fejtenek ki és színes hangsúlyokat adnak. A zöld hálószobás oázis látványa javítja a hangulatot és pozitívan hat a pszichére a sivár és sötét téli hónapokban. Ha jól érzi magát a hálószobájában, jobban tud pihenni. Csökken a vérnyomás, nyugodtabbá válsz és jobban el tudsz aludni.
A szobanövények ugyanakkor javítják a helyiség klímáját, mert szinte az összes öntözővizet elpárologtatják, ami szennyező- és baktériummentesen kerül a levegőbe. Nyáron a növények természetes klímaberendezésként működnek, mert szabályozzák a hőmérsékletet. Ezenkívül oxigénnel látják el a levegőt.