Az ürömöt ősidők óta számos betegség kezelésére használták. A középkorban elsősorban emésztést segítő szerként ismerték. Mára erős összetevői ellenére a feledés homályába merült…

Tujon: Az adag mérget csinál

Az üröm 0,2 és 0,8% között tartalmaz illóolajokat. Közülük a tujon különösen figyelemre méltó. Ezt az illóolajat nem szabad félvállról venni. Míg kis mennyiségben eufórikus hatást fejt ki, bizonyos mennyiség felett mérgezést vált ki.

A tujon nagy dózisban mérgező. A mérgezés tünetei a fejfájás, szédülés és görcsök. De ne aggódjon: Vannak olyan ürömfajták, mint például a római üröm, amelyek sokkal kevesebb tujont tartalmaznak, mint az igazi üröm.

Ennek ellenére a tujont nem szabad figyelmen kívül hagyni. Károsítja a szervezetet, ezért az ürömöt nem szabad több hónapon keresztül rendszeresen fogyasztani. Időnként nem árt egy-egy ürömből készült tea.

Keserű anyagok, tanninok és flavonoidok

Az ürömben a hatóanyagok közül a legjelentősebb a keserűanyag, ezek aránya eléri a 0,4%-ot. Ez nem tűnik soknak, de más növényekhez képest soknak. Különösen kiemelkedik az abszint nevű keserűanyag. Az üröm fő összetevője. Artabsin, matricin és anabsintin is előfordul.

A keserű anyagokon kívül tanninok és flavonoidok is találhatók benne, amelyek az ürömöt gyógynövényvé teszik. Kisebb arányban találhatók, és kevésbé fontosak közismert gyógyító tulajdonságai miatt.

Hogyan hatnak az összetevők a szervezetre?

Mindenekelőtt az ürömben lévő keserű anyagok a legjelentősebbek gyógyászati célokra. Serkentik az emésztőnedvet. Az üröm fogyasztása már serkenti a nyáltermelést a szájban. A gyomorban a gyomorsav termelése megnövekszik, és az epelé termelése meredeken növekszik.

Mi ellen használható az üröm?

Az ürömnek sokféle felhasználása van. Külsőleg segít a gyulladásos sebeknél. Belsőleg, például teaként alkalmazva ellensúlyozza:

  • étvágytalanság
  • gáz
  • gyomorégés
  • puffadás
  • sárgaság
  • májgyulladás
  • görcsök
  • keringési zavarok
  • ideges gyengeség
  • veseproblémák

tippek és trükkök

Aki a maximális mennyiségű hatóanyagot keresi, az ürömet a csúcsán takarítson be.

Kategória:

Gyógynövények