A fokhagyma egészséges, ezt mindenki tudja. A hagyma erős, enyhén csípős íze azonban sokak számára elfogadhatatlan. Ebben az esetben érdemes megkóstolni a sült fokhagymát. Így főzve a szegfűszeg édeské válik, és a sültek finom kísérője. A sült fokhagyma étkezések között falatként is finom, például egy darab fehér kenyérre.

A fokhagymát a serpenyőben megpirítjuk
Ha sietsz, a fokhagymát serpenyőben vagy olajsütőben is megpiríthatod.
- Vágja fel a fokhagymahagymát, és pucolja meg az egyes gerezdeket.
- Magas serpenyőben vagy olajsütőben bő zsiradékot felforrósítunk.
- A szegfűszeget a forró zsiradékba helyezzük, és rendszeresen megforgatva főzzük. Nem szabad túl sötétedniük.
- Ha a gerezdek megpuhultak, távolítsuk el a zsiradékról, és jól csepegtessük le a fokhagymát.
- A sült szegfűszeget húsok, zöldségek vagy éppen friss kenyér kísérőjeként tálaljuk.
A fokhagymát a sütőben megpirítjuk
Ha nagyobb mennyiségű fokhagymát kell sütni, akkor a sütőben való változatot részesítse előnyben, mint a serpenyőt. Készítse elő a fokhagymahagymákat az alábbiak szerint:
- Távolítsa el a hagyma külső héját, hagyja a bőrt minden szegfűszegen.
- Vágja le az izzó tetejét úgy, hogy az összes szegfűszeg látható legyen, de továbbra is össze van kötve.
- Csorgassunk egy kevés olívaolajat a fokhagymahagymára. Az olajnak meg kell nedvesítenie az összes lábujjat.
- Vegyünk egy darab alufóliát, és szorosan tekerjük be.
- A sütőt előmelegítjük 175 fokra.
- A becsomagolt gumókat sütőpapíros tepsire helyezzük, és körülbelül fél órára a sütőbe tesszük.
- Vegye ki a megsült gumókat a sütőből, és nyomja ki az egyes gerezdeket a papírvékony burkolatból. A fokhagyma ma már krémes állagú, és többek között húsételekhez tálaljuk. Kevés sóval és olívaolajjal
a pörkölt, krémes fokhagyma finom kenést tesz a friss bagettre.
Ahelyett, hogy alufóliába csomagolnánk a gumókat, szorosan egymás mellé is helyezhetjük őket egy megfelelő rakott edénybe.

A kerti folyóirat frissessége ABC
Hogyan lehet helyesen tárolni a gyümölcsöt és zöldséget, hogy minél tovább frissek maradjanak?
A kerti folyóirat frissessége ABC poszterként:
- ingyenes PDF-fájlként, amelyet kinyomtathat