A vöröshere biztosan nem tartozik a legnépszerűbb dísznövények közé a kertben, mert gyorsan terjed, és nehéz leküzdeni. A növény azonban egyre nagyobb népszerűségnek örvend a konyhában és mint termés. A vörös lóherét ősidők óta használják gyógynövényként számos betegség kezelésére.

A vöröshere legjobban teaként fejti ki gyógyító hatását

Használjon vörös lóherét a konyhában

A vöröshere csírája enyhe ízű. A csíráztatóba vetik. Hat-nyolc nap után készen állnak a betakarításra, és salátákba vagy kenyér feltétként fogyasztják.

A vöröshere friss vagy szárított gyógynövényéből gyógytea készíthető.

A virágok nagyon mutatós vörös vagy rózsaszín színűek. Ezért jó virágsalátákba, kenyérre, levesbe vagy zöldség-, sajt- vagy kolbásztálak ehető díszítésére.

Ősidők óta ismert gyógynövény

A vöröshere számos összetevőt tartalmaz, amelyek különféle betegségek kezelésére használhatók:

  • izoflavonok
  • tanninok
  • fehérjék
  • illóolajok
  • glikozidok
  • fenolos anyagok

A vörös lóhere ősidők óta ismert gyógynövény. Az ókori gyógyfüves könyvek bélproblémák és székrekedés esetén, valamint fekélyek kezelésére ajánlják a használatát.

A vöröshere használata a modern természetgyógyászatban

A vöröshere külsőleg kenőcsként vagy belsőleg teaként vagy kapszulaként használható.

A vöröshere vértisztításra, étvágytalanságra, köszvényre, reumára, májgyengeségre és székrekedésre ajánlott.

Segít-e a vöröshere a menopauza tünetein?

Ma a vöröshere elsősorban magas izoflavontartalma miatt van értékelve. Azt mondják, fitoösztrogénekként hatékonyak a menopauza tüneteivel szemben. A vörös lóherét teaként vagy kapszula formájában fogyasztják.

A vöröshere hőhullámok és a menopauza alatti egyéb problémák elleni tényleges hatásáról azonban még nem áll rendelkezésre tudományos bizonyíték.

Ellenkezőleg, a szakértők nem tanácsolják a vöröshere hormonpótló terápiaként való alkalmazását, mivel a súlyos mellékhatások még nem zárhatók ki.

tippeket

A vadon élő lóhere igen gyakori a tápláló réteken és a táblaszéleken. A piros virágok leszedése előtt azonban ellenőrizni kell, hogy a szántókat és réteket nem kezelték-e növényvédő szerekkel. A helyszíneket nem szabad kutyajátszótérként használni.

Kategória:

Gyógynövények